Það er deilt um hvort 6000k ljós sé slæmt fyrir augun. 6000k vísar til litahita ljóss og það er oft notað í LED og flúrlýsingu. Sumir sérfræðingar telja að útsetning fyrir 6000k ljósi í langan tíma geti valdið álagi á augum, höfuðverk og jafnvel skaðað sjónina.
Ein af ástæðunum fyrir því að 6000k ljós getur verið slæmt fyrir augun er sú að það gefur frá sér blátt ljós. Blát ljós er sýnilegt ljós með mikilli orku (HEV) sem hefur bylgjulengd á milli 400 og 500 nanómetrar. Þó að blátt ljós sé nauðsynlegt til að stjórna svefn-vöku hringrásinni og auka árvekni yfir daginn, getur of mikil útsetning fyrir bláu ljósi verið skaðleg fyrir augun.
Rannsóknir hafa sýnt að útsetning fyrir bláu ljósi getur truflað framleiðslu melatóníns, hormóns sem hjálpar til við að stjórna svefni. Þessi truflun getur leitt til svefnleysis, sem getur haft neikvæð áhrif á almenna heilsu. Að auki getur blátt ljós stuðlað að stafrænni augnþrýstingi, ástandi sem einkennist af sárum augum, þokusýn og höfuðverk.
Ennfremur getur útsetning fyrir bláu ljósi valdið skemmdum á sjónhimnufrumum í augum. Þessi skaði getur verið varanlegur og leitt til margvíslegra sjónvandamála, þar á meðal aldurstengda macular degeneration (AMD).
Þó að 6000k ljós geti haft skaðleg áhrif á augnheilsu, þá eru til leiðir til að lágmarka áhrif þess. Ein leið er að nota bláa ljósblokkandi gleraugu eða síur, sem geta dregið úr magni bláu ljóssins sem berst til augnanna. Önnur leið er að takmarka útsetningu fyrir bláu ljósi með því að draga úr skjátíma og nota hlýja lýsingu, sem hefur lægra litahitastig en 6000k.
Að lokum, þó að 6000.000 ljós sé ekki endilega slæmt fyrir augu í litlum skömmtum, getur langvarandi útsetning fyrir þessari tegund ljóss stuðlað að álagi í augum, höfuðverk og augnskaða. Nauðsynlegt er að gera ráðstafanir til að lágmarka áhrif blás ljóss, sem getur haft neikvæð áhrif á svefn og leitt til margvíslegra sjónvandamála.
