4 helstu heilsufarslegir kostir LED lýsingar
Hér eru fjórir kostir LED lýsingar fyrir heilsuna þína:
1. Ljósdíóðir styðja dægursveifluröðun.
Það getur haft áhrif á sólarhring einstaklingsins ef útsetning hans fyrir sólskini og tímamerkjum sem það gefur eru fjarlægð. Melatónín er hormón sem örvar svefn á náttúrulegan hátt og vitað er að það er bælt með lýsingu með ákveðnum bláum bylgjulengdum. Minnkað melatónín eykur árvekni og getur aukið framleiðni, en langvarandi bæling gerir það líka erfiðara að sofna og getur truflað reglulegt svefnmynstur. Þegar það verður fyrir sólskini kemur þessi bæling náttúrulega fram. Um miðjan dag hefur sólarljós hærra hlutfall af bláu bylgjulengdarljósi, sem eykur sömuleiðis árvekni.
Heilbrigður og reglulegur sólarhringstaktur er hvattur til vegna nýlegra framfara í LED ljósatækni sem gerir LED kleift að líkja eftir örvun sem náttúrulegt ljós framleiðir. Útsetning fyrir sérkvörðuðu LED ljósi á æskilegum bláum bylgjulengdum í stuttan tíma yfir daginn getur verið gagnleg í staðinn þegar náttúrulegt sólskin er ófullnægjandi. Svipað og minna af bláu ljósi frá heitri lýsingu hamlar ekki melatónín í sama mæli. Hægt er að hvetja til reglubundins svefnmynsturs með því að skipta yfir í hlýja lýsingu.
Ljósahönnuður getur smíðað og fínstillt LED ljósakerfi í atvinnuskyni, iðnaði og íbúðarhúsnæði með því að nota þessar tengingar. Til dæmis er hægt að setja upp LED lýsingu í heimilisaðstöðu til að framleiða bjartari, blárri lýsingu á daginn og hlýrri, notalegri lýsingu á kvöldin.
2. LED draga úr tíðni höfuðverkja.
Þó að einstök mígreni- og höfuðverkseinkenni gætu verið mismunandi er ljósnæmi dæmigert vandamál. Hrikaleg skaðleg áhrif geta haft í för með sér fyrir fólk sem fær höfuðverk og mígreni vegna vandamála eins og flöktandi flúrperur og ófullnægjandi vinnulýsingu.
Fólk sem er viðkvæmt fyrir höfuðverk gæti lifað í heilbrigðara umhverfi þökk sé réttri lýsingarhönnun og LED tækni. Til að auka þægindi og draga úr ljósnæmi geta LED og ljósastýringar boðið upp á sveigjanleika til að sérsníða og koma á einstökum ljósastigum. Allir geta hagnast á þessu, en höfuðverkur og mígrenisjúklingar sérstaklega.
3. LED bæta námsárangur og framleiðni.
Í kennslustofunni gæti óþægilegt flökt og birta frá flúrljósum komið oft fyrir. Vellíðan er studd með því að setja lýsingu í háum forgangi í hönnun kennsluaðstöðu, þar með talið viðeigandi ljósgjafa, styrk og litahita. Nútíma LED tækni framleiðir einnig minni hita, sem hjálpar til við að stjórna hitastigi aðstöðunnar og lækkar fjölda ljósabúnaðar en dregur úr eftirspurn eftir loftlýsingu. Samkvæmt rannsóknum stuðla þessir þættir að auknum námsárangri þegar LED er notað í námsumhverfi.
Fyrirtæki sem nota LED lýsingu á skrifstofum sínum og vinnusvæðum tilkynna um meiri framleiðni. Nýlegar rannsóknir hafa sýnt fram á tafarlausa og verulega kosti fyrir framleiðni starfsmanna, heilsu og vörumerkjaímynd. WELL byggingarstaðlar, LEED kröfur, loftslagsskilyrði, lýsingarhönnun og lýsingargæði hafa öll áhrif á hversu vel starfsmenn skynja vinnusvæði sitt, sem og vitræna virkni þeirra og almenna frammistöðu.
4. LED draga úr kvíða og spennu.
Við þjáumst meira af hegðun og breytingum á skapi þegar lýsing líkist ekki náttúrulegum aðstæðum þar sem menn þrífast náttúrulega í sólarljósi. Auknar áhyggjur, spenna og jafnvel SAD - hugsanlega hættulegt ástand - getur stafað af þessu. Til að aðstoða við að stjórna melatónínmagni og lækna einkenni er þörf á meðferðum eins og ljósameðferð. Jafnvel þó að margir einstaklingar geti átt erfitt með að vera reglulega úti á daginn vegna vinnu, skóla og annarra skyldna, getur LED lýsing verið gagnleg. LED lýsing hefur verið tengd við minni spennu og kvíða við aðstæður innandyra vegna getu hennar til að endurtaka skapbreytingar og dæguráhrif náttúrulegs ljóss.
Það er nú gerlegt að endurtaka flókinn eðli dagsbirtu innandyra og auka heilsu og vellíðan notenda þökk sé þróun í litastillingu og ljósstýringartækni.
